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군 보건소, 경로당등에서 요가 생활체조등어르신운동교실 운영
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승인 2012.03.13  09:45:32
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강진군보건소 노년기 삶의 질 향상과 건강수명 연장을 위한 자가 건강생활실천 유도의 목적으로 ‘어르신 운동교실’을 오는 6월까지 운영한다.

어르신 운동교실은 관내 읍·면 복지회관, 노인대학, 경로당을 이용하는  60세 이상 어르신 및 주민 600여명을 대상으로 운영되는데, 지역 어르신들 특성에 맞는 생활체조, 요가, 댄스스포츠, 건강스트레칭 등 쉽게 배울 수 있는 동작들을 교육한다.

보건소는 금연, 절주, 영양 등 건강증진교육과 함께 건강행태 설문조사, 운동지도와 체성분검사, 혈액검사, 콜레스테롤과 중성지방, 간기능, B형간염 항원항체 여부를 검사해 어르신들에게 필요한 건강정보를 제공하게 된다.

 

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